截至2026年11月，倪萍今年67岁，整体处于工作节奏活跃、身体状态明显回升、持续回应谣言的状态。

近期最受关注：谣言再起，她本人已回应

最近网上又冒出"整容""换血续命""病危住院"等离谱传言，11月初"倪萍医美"还上了热搜。她本人态度很明确：不愤怒、不委屈、不理会。她多次解释自己只是瘦了40斤、下颌线出来了，而且自己是贫血患者，医生连献血都不让，"换血续命"纯属胡编。

近期动态

  • 11月6日徒步登顶庐山：与朱迅同行，登顶后即兴吟诵诗词，状态轻松，引发网友打卡热潮。
  • 10月悼念彭玉：老戏骨彭玉10月7日去世，享年93岁，倪萍发文晒旧照悼念，回忆合作《浪漫的事》的往事。
  • 8月百花奖红毯：与72岁的赵雅芝牵手亮相，被网友称为"世纪同框"。
  • 7月《姐姐当家第二季》：担任观察嘉宾，点评风格依旧直率、不端着。
  • 4月《乘风2026》争议与道歉：初舞台直播中因心软提议选手重唱、拆分票数等行为干预赛制，引发大量吐槽，次日直播开场连说三遍"我错了"并宣读保证书，态度诚恳。
  • 2月山东春晚脱口秀首秀：时隔37年重返家乡春晚舞台，用山东方言表演脱口秀《惊喜不惊喜》，自嘲口音、调侃地域文化，现场效果炸裂。

身体状态：从"需要搀扶"到"徒步登山"

前几年她因腰椎旧疾和骨折一度步履蹒跚、身形浮肿，后来通过戒甜食、粗粮饮食、每天锻炼两小时，六年减重40斤，腰腿疼痛大幅缓解。2025年底她徒步登顶庐山、2026年11月再次登山，状态让很多人惊讶。

家庭

  • 儿子虎子：曾患先天性白内障，如今已逆袭成美国南加州大学硕士，在校担任助教，靠专业能力赚生活费。
  • 丈夫杨亚洲：导演，2005年结婚至今20年，婚姻稳定。

简单说，倪萍现在就是工作没停、身体越来越好、谣言没断过但她懒得搭理——从春晚舞台到脱口秀、从需要搀扶到徒步登山，67岁的她反而比前几年活得更松快了。